Meditatieve Schilder Retraite 
op de Franse Campagne

campagne degagnac

bij Atelier Mercedes…….

Kom  lekker genieten van de buitenlucht !

 Ontdek wat Mindfulness en Mediteren met je doet en
hoe verrijkend en heerlijk het is.   

Ontdek je onbekende creativiteit in een persoonlijk spel met kleuren. 

Heb je nog nooit geschilderd en wil je het eens proberen?

Wil je werken onder de inspirerende begeleiding van een bekende
beeldend kunstenares, life en energy coach?

Ontdek tevens hoe eenvoudig het is om met de Life Force Energy 
 je vermoeidheid te laten wegsmelten en helemaal terug in je kracht te komen.  

En proef de kwaliteit van het Franse leven en haar keuken.

 

Ontdek jouw unieke creativiteit

Je gaat anders kijken ….en ziet oplossingen die je wellicht eerst niet zag. Er komt weer licht en lucht in je gedachten.

Deze week is een echte eye-opener en verruimt je blik op jezelf, je eigen mogelijkheden, kwaliteiten en op de wereld. 

Lach en maak plezier,  omringd door een kleine groep nieuwe vriendinnen. 

Geniet van het geritsel van de zwoele wind 
door je haren en het getjilp van de vogels.

En de miljoenen sterren ’s nachts aan de hemel.

Mc bij auto

 

Bij Mercedes leert iedereen schilderen en iets heel moois te maken. 

Op een leuke manier uit je comfort zône gaan? Dat kan en mag hier.

Welk niveau je ook hebt:  je leert nieuwe behendigheden
en je gaat meer durven. Kleuren mengen vormt een belangrijk onderdeel, wat spelenderwijs aan bod komt.  

Je krijgt een nieuwe visie op hoe je met de kleuren kunt omgaan, composities en mooie sferen kunt creëren. 

Gevorderden kunnen nieuwe inspiratie opdoen.  

Kom naar Atelier Mercedes Choufoer in de Franse Bouriane (LOT) en bezoek haar website: www.mercedes-art.com

 

Mercedes Choufoer is 30 jaar beeldend kunstenares met tientallen exposities in Europa op haar naam.
Tevens is zij Life-en Energy coach en weet alles van 
meditatie en mindfulness.

Je kunt vrijblijvend deelnemen aan de dagelijkse
Life Force Energy Exercises, zodat nieuwe energie 
door je lichaam gaat stromen.
J
e gezondheid neemt toe en je creëert ruimte in je hoofd.  

 

Je kunt minstens één week bij haar komen werken in de stilte op en rond haar erf, ruime atelier en de dorpjes in de buurt. 
Omdat een week vaak als te kort wordt ervaren, is het de moeite waard om 2 weken achtereen te komen.

Workshops vinden plaats op:

week 26 van maandag 25 – vrijdag 29 juni
Week 27 van maandag 2 juli – vrijdag 6 juli
Week 35 van maandag 27 augustus – vrijdag 31 augustus
Week 36 van maandag 3 september – vrijdag 7 september
Week 37 van maandag 17 september – vrijdag 21 september

Op de woensdagochtend zijn er – geheel vrijblijvend –  de Life Force Energy Exercises en meditatie.
Deze dag is er geen les, maar tijd om een afspraak te maken voor een Indian 
Headmassage  of een Chakra-healing  
( apart af te rekenen ). 
Je kunt zelf verder werken op het erf
, in de omgeving rondtrekken of luieren.  

Mocht je kiezen voor 2 weken, dan geldt een gereduceerde prijs. 
Prijs per week: € 275,-  
bij 2 weken achtereen slechts € 475,- 

Workshops vinden plaats op maandag, dinsdag, donderdag en vrijdag: tussen  9.30 – 12.30 uur en  14.30 – 17.30 uur.

Om de vakantiestemming te vergroten kunnen we in de omgeving ook lunchen in een van de leuke Franse restaurantjes.
Voor gemiddeld € 13,- krijg je een prima drie-gangen maaltijd, zodat je
s’avonds klaar bent met een vers stokbroodje met kaas of paté.
Dit is uiteraard voor ieder vrij ter invulling. 

Het gaat om het gemak en plezier.

De workshop wordt afgesloten met een kleine expositie, waarbij alle werken worden besproken onder genot van een heerlijk koel drankje.
Na deze week/ weken keer je met nieuwe energie en een heerlijke rust in je hoofd naar huis.   

Maak een keuze uit de diverse weken door op de knop Verder winkelen te drukken.

Bonus : Gratis de 25-delige video cursus met de Life Force Energy Exercises t.w.v. € 47,- zodat je de oefeningen ook thuis kunt bekijken en dagelijks kunt voortbouwen aan je gezondheid en stress-bestendigheid.

Wat krijg je deze week:
Dagelijks  Life Force Energy en meditatie oefeningen;
Ontdekken hoe heerlijk licht, ontspannen en opgewekt je wordt
als het geluksgevoel weer door je meridianen stroomt 
en met de QiGong movements je Chakra’s weer gaan draaien

Je weer heerlijk gaat slapen, zonder spanning maar tevreden
Nu weet hoe je voor altijd van je hoofdpijn of buikpijn verlost blijft
en sterk in je schoenen blijft staan.

Mindfulness ervaren in de natuur en de stilte in jezelf kan oproepen.
Natuurlijk ook lachen en plezier maken met elkaar
Ontdek waarom kleuren jouw speciale voorkeur hebben…….

Pak deze kans en boek één (of 2) van de heerlijke en unieke workshop weken. Er zijn slechts 7 plaatsen per week beschikbaar.

 

Mercedes Art & Energy in Marminiac (Lot) 

Hoe hier te komen?

Per auto of per vliegtuig via Transavia vanaf Schiphol of Rotterdam naar Bergerac. 
Vanaf Bergerac is het 1 uur rijden door een prachtig afwisselend landschap.

Verblijfs mogelijkheden in de directe omgeving van 46250 Marminiac en Cazals zoals:

Platus vakantiewoningen ( www.platus.nl) op 2 km afstand ( Nederlands sprekend)

Les Hameaux de Pomette, Marminiac (42 chalets voor 3-4 personen) op 5 km afstand. 
Of bijvoorbeeld www.villabouriane.com in Salviac.
Zie ook de l’Office de Tourisme de Cazals/ Salviac